¿Sabes lo bonito que es amarse a uno mismo? Entonces seguro que quieres decirte todas estas frases de amor propio que hemos preparado para ti. Para amarte como te lo mereces.
Lo suitable para que te funcionen muy bien estas afirmaciones de amor propio y autoestima es que las desarrolles a tu medida, sin embargo si no te sientes segura de hacerlo, aquí te damos una lista que puede ser un buen punto de partida. Puedes darle tu toque y personalizarla.
Aumentar la autoestima utilizando frases positivas es una excelente estrategia dentro del campo de la psicología. El lenguaje tiene un impacto significativo en nuestras emociones y pensamientos, por lo que elegir palabras y frases que refuercen una imagen positiva de uno mismo puede ser bastante beneficioso. Aquí hay algunas formas de utilizar frases para aumentar la autoestima:
“Puedes tener lo que quieras si estás dispuesto a renunciar a la creencia de que no puedes tenerlo.”
3. "El principio más profundo en la naturaleza humana es el deseo de ser apreciado". — William James
Cuando te amas a ti mismo, puedes enfrentar cualquier tormenta con serenidad, porque sabes que tienes un refugio interno inquebrantable.
3. "La mayoría de las sombras de esta vida son causadas por tapar el sol propio".— Ralph Waldo Emerson
Sé fiel a tus principios y no dejes que los demás vivan tu vida. No se trata de ser perfecto, sino de aceptarte y quererte tal como eres.
“Cuando te recuperas o descubres algo que nutre tu alma y te trae alegría, preocúpate lo suficiente de ti mismo como para hacerle espacio en tu vida”.- Jean Shinoda Bolen
¿Algunos trucos para aprender a quererte como te mereces y tomar conciencia de lo que vales? Además de leer estas frases de autoestima que hemos recopilado, antes de irte a dormir, piensa en todo lo que has conseguido hacer bien a lo largo del día. Practica el ‘self care’ y dedícate mimos y tiempo de vez en cuando, y pregunta a Get More Information los demás cuáles son tus mejores cualidades y que les gusta de ti.
21. El amor propio siempre enloquece, como una serpiente, que pica todo lo que tropieza o se posa por encima de ella. – Lord Byron
El amor propio es un acto revolucionario en un mundo que a menudo nos dice que no somos suficientes.
ninety seven. No conozco la clave del éxito pero la clave del fracaso es tratar de complacer a todo el mundo. – Woody Allen
«Entonces, la relación de uno mismo con el otro es la completa comprensión de que amarse a uno mismo es imposible sin amar todo lo que se determine como otro que no sea uno mismo». – Alan Watts